Парады па самаабслугоўванні самазанятых і фрылансераў у 2021 годзе

  • Стварыце міні-тэрміны.
  • Усталюйце час, каб нічога не рабіць.
  • Навучыцеся адмаўляць рэчам, якія вас не сілкуюць.

Самаабслугоўванне не азначае ўжыванне салодкай ежы і нашэнне ахоўнай адзення, як маскі для асобы, але гэта азначае вылучыць дастаткова часу, каб засяродзіць увагу, энергію і рэсурсы на сабе. Гэта важна ў асноўным для фрылансераў, якія займаюцца прывабнай працай і звычайна аказваюцца супраць кліентаў, якія не рэагуюць, і нізкіх ставак.

Фрылансер заўсёды адчувае, што яму ці ёй не атрымаецца дастаткова працы, каб падтрымаць сябе, і таму гэта дазваляе лёгка захапіцца складаннем графіка ўсяго, што трэба зрабіць.

Большасць жанчын адчуваюць большы стрэс, чым мужчыны, таму што яны маюць звычку спрабаваць усё гэта зрабіць, і гэта адна з галін, дзе стрэс і трывога распаўсюджаны ў індустрыі фрылансераў. У рэшце рэшт, яны часта маюць справу з непаслядоўнай аплатай, а часам іх таксама адхіляюць, што можа лёгка перашкодзіць вашым эмоцыям і псіхічнаму здароўю. Вось як параіцца з усімі гэтымі парадамі, якія дапамогуць вам добра клапаціцца пра сябе:

Стварыце міні-тэрміны

Кожны кліент заўсёды дасць вам тэрмін любога праекта даюць, скажам, тыдзень. Улічваючы гэты час, каб завяршыць свой праект, усталюйце сабе меншыя тэрміны на працягу гэтага тыдня. Усталюйце даты ў гэты час для выканання розных этапаў праекта і пераканайцеся, што вы адводзілі час на працягу тыдня для працы. Гэта дазволіць пазбегнуць скандалу, каб скончыць працу ў апошнюю хвіліну.

Усталюйце час, каб нічога не рабіць

Фрылансер заўсёды адчувае, што яму ці ёй не атрымаецца дастаткова працы, каб падтрымаць сябе, і таму гэта дазваляе лёгка захапіцца складаннем графіка ўсяго, што трэба зрабіць. Паспрабуйце стварыць некалькі разоў, магчыма, уначы ці ў выхадныя, каб перастаць турбавацца аб працы, але рабіце тое, што прыносіць вам радасць, магчыма, ваша хобі ці талент.

Прасіць аб дапамозе

Будучы тым, што вы чалавек, і ні адзін чалавек не з'яўляецца дасканалым, вы не можаце мець усіх ідэй для ўсіх праектаў, якія вам дадзена апрацоўваць; такім чынам, вам патрэбна дапамога. Часам трэба ствараць, нават калі гэта азначае прасіць дадатковы час, каб праект звярнуўся па дапамогу да таго, хто ведае, як гэта зрабіць. Гэта дапаможа вам зрабіць тое, у чым вы ўпэўнены, замест таго, каб зрабіць для сябе нешта здагадкі, якое выкліча стрэс ад таго, што ваш працадаўца будзе адхілены за няправільную працу.

Першы дзень, калі вы працуеце дома дома фрылансерам, вы настолькі занятыя, што нават забываецеся есці, пакуль дзень не скончыцца, што не вельмі добра.

Ешце сваю гародніну

Першы дзень да праца на хаце як фрылансер вы настолькі занятыя, што нават забываецеся есці, пакуль дзень не скончыцца, што нядобра. У сваю чаргу гэта прывядзе да зніжэння прадукцыйнасці працы, таму што працаваць з пустым жыватом заўсёды цяжка. Вы павінны пераканацца, што прытрымліваецеся звычайнай ежы, якая павінна ўключаць хаця б адну гародніну.

Навучыцеся гаварыць не

Людзі, якія займаюцца гэтай працай, часта жывуць у страху перад недастатковай працай для падтрымання свайго жыцця, і гэта можа прымусіць вас сказаць "станоўча" кожнаму заданню, якое трапляецца вам на шляху, што азначала б напружанне, асабліва калі вы не захопленыя гэтай працай. Такім чынам, вы павінны навучыцца адмаўляць тым, што вас не сілкуе.

Выйдзі на вуліцу

Вы заўсёды павінны пераканацца, што час ад часу перамыкаеце сваё рабочае асяроддзе, бо гэта можа натхняць працу ў новай атмасферы.

Хопіць параўноўваць

Не параўноўвайце сябе з іншымі і не паспявайце за тым, што робяць іншыя. Прызнайце свае моцныя бакі і каштоўнасці, гледзячы ў сябе, і выкарыстоўвайце іх, каб накіроўваць свае дні. Гэта дапаможа вам атрымаць матывацыю і засяродзіцца на тым, каб выжыць, нават калі гэта становіцца цяжка.

Яшчэ адзін важны савет - атрымаць страхоўка для фрылансераў бо гэта дапаможа, калі здарыцца што-небудзь, напрыклад, няшчасны выпадак, і ў яго не будзе дастаткова грошай.

заключэнне

Калі вы правільна будзеце прытрымлівацца фрылансера і самазанятага, гэтыя парады дапамогуць вам весці лепшае жыццё.

[bsa_pro_ad_space id = 4]

Моніка Лі

Моніка - гарачы пісьменнік і стваральнік кантэнту. Свае дні яна праводзіць у цеснай працы з многімі прадпрыемствамі па ўсім свеце. Яе інтарэсы, уключаючы заняткі на свежым паветры, фітнес, тэхналогіі, прадпрымальніцтва і ўсё паміж імі.
http://-

пакінуць каментар