Por qué debería cambiar a alimentos orgánicos para una mejor salud y un medio ambiente más seguro

  • Una dieta adecuada nos ayuda a mantener a raya las infecciones, enfermedades y otras afecciones y nos permite llevar un estilo de vida activo.
  • En comparación con los alimentos cultivados tradicionalmente, los alimentos orgánicos tienen un sabor más rico y están llenos de sabor, gracias al uso de fertilizantes naturales.
  • Ésta es una de las razones por las que personas de todo el mundo están adaptando los alimentos orgánicos.

De vez en cuando nos han hablado de los beneficios de una dieta saludable. Una dieta adecuada nos ayuda a mantener a raya las infecciones, enfermedades y otras afecciones y nos permite llevar un estilo de vida activo. Una dieta completa contendrá proteínas, carbohidratos, grasas, fibra, vitaminas, minerales y otros nutrientes similares que beneficiarán a nuestro cuerpo.

Sin embargo, no solemos considerar los efectos de nuestra dieta en nuestro medio ambiente. Ahora bien, puede parecer una idea descabellada, pero la comida que comemos tiene un efecto en nuestro medio ambiente. Los métodos utilizados para recolectar los alimentos que comemos y llevarlos a nuestra mesa añaden una tensión considerable a nuestro entorno.

Fertilizante orgánico.

Ésta es una de las razones por las que la gente de todo el mundo está adoptando los alimentos orgánicos. No solo es mejor para nuestra salud, sino también más seguro para el medio ambiente. Los alimentos orgánicos están libres de elementos nocivos que a menudo se encuentran en los alimentos cultivados tradicionalmente y, como resultado, son una opción más sabrosa y saludable.

Echemos un vistazo a por qué cambiar a alimentos orgánicos es lo mejor que puede hacer por usted y su entorno:

Desprovisto de productos químicos y pesticidas

Los alimentos cultivados tradicionalmente emplean el uso de pesticidas, fertilizantes, herbicidas, fungicidas y otros productos químicos similares para retener el crecimiento de los cultivos. Estos productos químicos, aunque sirven para evitar que las plantas se deterioren, pueden continuar con nuestros alimentos e infligir graves daños a nuestra salud. Se sabe que algunos de estos productos químicos causan problemas graves como cáncer, tumores cerebrales, leucemia, infertilidad y problemas cardíacos.

La agricultura orgánica, por otro lado, utiliza pesticidas de origen natural en lugar de pesticidas sintéticos, lo que mantiene la cosecha no tóxica y elimina las posibilidades de peligros para la salud.

Mejor en calidad

Los alimentos cultivados orgánicamente no solo son más saludables, sino que también contienen múltiples nutrientes que a menudo faltan en los alimentos cultivados tradicionalmente. Es fresco y sabe mucho mejor que los alimentos con conservantes agregados que se han guardado en los estantes durante meses. En comparación con los alimentos cultivados tradicionalmente, los alimentos orgánicos tienen un sabor más rico y están llenos de sabor, gracias al uso de fertilizantes naturales. Tenga en cuenta que es posible que tenga que pagar un poco más para tener en sus manos comprar alimentos orgánicos en línea.

Favorable al medio ambiente

Los alimentos cultivados orgánicamente también son respetuosos con el medio ambiente, ya que no utilizan productos químicos que estropeen el suelo, el agua y las plantas de los alrededores. Con la agricultura ecológica se aumenta la fertilidad del suelo, se conserva el agua y se reduce la contaminación. También ayuda a minimizar el dióxido de carbono, el cambio climático y los efectos del calentamiento global.

Los alimentos orgánicos no contienen OGM y contienen más nutrientes como ácidos grasos omega, vitaminas y minerales.

Libre de transgénicos

OGM significa Organismos Genéticamente Modificados, que es el proceso de cambiar el ADN estructural de las plantas mediante ingeniería genética o tecnología genética. Los OGM se utilizan para mejorar los niveles de nutrición en las plantas y crear rasgos específicos. Sin embargo, los OGM tienen un mayor nivel de pesticidas y químicos tóxicos que pueden causar una variedad de problemas de salud. Sin mencionar que los OGM también pueden reducir nuestro nivel de inmunidad y presentar problemas importantes relacionados con el corazón.

Los alimentos orgánicos no contienen OGM y contienen más nutrientes como ácidos grasos omega, vitaminas y minerales.

Mantiene el suelo sano

Los métodos agrícolas tradicionales utilizan aerosoles químicos nocivos que matan los organismos que necesita el suelo para mantener su fertilidad. El uso repetido de tales productos químicos deja el suelo estéril. Dado que la agricultura ecológica utiliza fertilizantes naturales, la salud del suelo mejora y la cosecha es más nutritiva y cualitativa.

Shahid Ibrahim

Shahid Ibrahim es un entusiasta de los blogs. Le apasiona escribir, viajar y compartir una idea con el resto del mundo a través del poder de la palabra. 


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