Leideanna Siopadóireachta in Amanna an Coronavirus - Níl gá le scaoll

  • Ba chóir do sheanóirí agus do dhaoine a bhfuil riochtaí ann cheana fanacht sa bhaile agus iarraidh ar dhuine siopadóireacht a dhéanamh dóibh.
  • Is é an pointe nach bhfuil aon bhealach ann go bhféadfadh an coronavirus dul isteach i do chorp tríd an gcraiceann.
  • Má tá imní ort faoin taobh amuigh de phacáistí bia a bheith éillithe, ba chóir duit do lámha a ní agus / nó do lámha a shláintiú sula suíonn tú síos chun aon bhia a d’fhéadfá a thógáil amach as na coimeádáin sin a ithe.

Braoiníní riospráide an príomhbhealach chun an víreas Covid-19 a tharchur. Go dtí seo, níl aon fhianaise dhearfach eolaíoch ann gur féidir coronavirus a tharchur trí bhia nó trí rudaí neamh-aontaithe eile. Mar sin féin, tá an baol ann go mbeidh sé ionfhabhtaithe agus tú ag siopadóireacht fós.

Baineann an riosca is airde le siopadóireacht le bheith i measc daoine a d’fhéadfadh a bheith ionfhabhtaithe. Mar sin féin, tá an tIdirlíon pléasctha le go leor leideanna maidir le gach dromchla agus ceannach a dhíghalrú, airgead tirim a sheachaint agus siopadóireacht ar líne a roghnú. Cé acu de na leideanna seo a oibríonn i ndáiríre?

Coinnigh an fad sábháilte 1 - 1.5 méadar, seachain cuairt a thabhairt ar shiopaí le linn na n-uaireanta is coitianta, más féidir, bain úsáid as do charr tacsaithe féin in ionad iompar poiblí agus, ar ndóigh, nigh do lámha.

Ar líne nó as líne?

Molann beagnach gach údarás sláinte siopadóireacht ar líne a roghnú. Ar thaobh amháin, tá sé seo réasúnta go leor: ag fanacht sa bhaile, coimeádann tú an fad riachtanach agus seachnaíonn tú dlúthchaidrimh le hiompróirí ionchasacha ionfhabhtaithe. Ar an láimh eile, is féidir le siopadóireacht ar líne a bheith deacair ar bhealach éigin mar gheall ar amanna seachadta fada, earraí díolta amach nó fadhbanna Idirlín. Ar an gcúis seo, ní mór do go leor daoine fós dul chuig an siopa is gaire chun an soláthar riachtanach táirgí a sholáthar dóibh féin agus anáil a bhaint as aer úr ar an mbealach (cuimhnigh ar d’achar a choinneáil!).

Déanta na fírinne, níl siopadóireacht as líne chomh scanrúil, Deir Jack Caravanos, Sláinteoir Tionscail Deimhnithe agus Ollamh Cliniciúil le Sláinte Poiblí Comhshaoil ​​ag NYU: “Is é an rud atá á chur chun cinn againn an teagmháil is lú le rudaí eachtracha idir daoine”. Deir sé gur cheart do sheanóirí agus do dhaoine a bhfuil riochtaí ann cheana fanacht sa bhaile agus iarraidh ar dhuine siopadóireacht a dhéanamh dóibh. Ag an am sin, is féidir le daoine óga agus sláintiúla cuairt a thabhairt ar na siopaí is gaire go sábháilte, ar an gcoinníoll go leanann siad “réamhchúraimí cearta”. Gach seans go bhfuil na rialacha seo ar eolas agat cheana féin: coinnigh an fad sábháilte 1 - 1.5 méadar, seachain cuairt a thabhairt ar shiopaí le linn na n-uaireanta is coitianta, más féidir, bain úsáid as do charr tacsaithe féin in ionad iompar poiblí agus, ar ndóigh, nigh do lámha.

Airgead tirim nó gan airgead tirim?

Cuireann an tIdirlíon bealaí éagsúla ar fáil chun nótaí bainc agus monaí a dhíghalrú, agus molann daoine eile fiú airgead páipéir a thréigean go hiomlán. Is í an phríomh argóint ina leith seo ná an toimhde go bhfeidhmíonn nótaí bainc mar fheithicil le haghaidh miocróib agus víris, lena n-áirítear an coronavirus nua. Tá gráinne na fírinne sa mhéid seo: an víreas Is féidir i ndáiríre beo ar pháipéar tiubh ar feadh suas le lá. An gciallaíonn sé seo gur guais iad na nótaí bainc a fuair tú sa siopa? I ndáiríre ní, má dhéileálann tú leo i gceart. Is é an pointe nach bhfuil aon bhealach ann a bhféadfadh an coronavirus dul isteach i do chorp tríd an gcraiceann, Deir Michael Knight, ollamh cúnta míochaine i Scoil an Leighis agus na nEolaíochtaí Sláinte George Washington: “Ní bhíonn ionfhabhtú ann ach nuair a aistrítear é ó do lámh chuig áiteanna mar do bhéal, do shrón, má fhaigheann tú coronavirus, nó víris riospráide eile cosúil leis an bhfliú. nó súile ”.

Níl ort ach a chur, níl le déanamh agat ach na bunrialacha a leanúint, díreach mar a bhíonn do chárta creidmheasa á úsáid agat: ná déan teagmháil le d’aghaidh agus nigh do lámha chomh minic agus is féidir. Is é fírinne an scéil go bhfuil an víreas saol i bhfad níos faide ar an plaisteach, an ghloine agus an miotal as a ndéantar cártaí bainc, críochfoirt íocaíochta agus fóin chliste, agus ní féidir leat ach do chárta nó do ghuthán a pholláil mar is féidir leat é a dhéanamh le nótaí bainc. Tá gach seans ann, má théann tú amach le haghaidh siopadóireachta, tabharfaidh tú cuairt ar roinnt siopaí nó ranna, rud a chiallaíonn go mbeidh ort do chárta d’fhón cliste a thógáil amach níos mó ná uair amháin. Ní féidir le fiú íocaíochtaí gan teagmháil mar sin cosaint iomlán a thabhairt duit: “Is féidir, go teoiriciúil, go mairfeadh sé seo ar fhón cliste. Dá mbainfeá amach é agus duine ag sraothartach nó ag casacht air agus ansin gur láimhseáil tú an fón, d’fhéadfá ionfhabhtú a fháil ar an mbealach sin, ” Deir Daniel R. Kuritzkes, ceannasaí Rannán na ngalar tógálach ag Brigham agus Ospidéal na mBan.

A nigh nó gan a nigh?

Mar a luadh thuas, níl fianaise eolaíoch deimhnithe againn go dtarchuirtear coronavirus trí bhia. Mar sin féin, tá an tIdirlíon lán le leideanna maidir le conas ceannacháin a láimhseáil - molann cuid acu fiú glasraí agus torthaí a ní le gallúnach agus gach pacáiste a dhíghalrú le dífhabhtán. Níor cheart faillí iomlán a dhéanamh ar na rialacha sábháilteachta, ach ba cheart láimhseáil shábháilte bia a ghlacadh le gráinne salainn (gabh leithscéal as an bpunt!).

“Sruthlaigh torthaí agus glasraí úra le huisce fuar reatha. D’fhéadfadh sé sin 90 go 99% dá bhfuil ann a bhaint. "

Áiríodh torthaí agus glasraí a ní agus a sciúradh chun fáil réidh le salachar agus baictéir i dtreoirlínte caighdeánacha sláinteachais fiú roimh an ráig coronavirus. Ar ndóigh, ba cheart dúinn é a dhéanamh anois, ach is fearr gan gallúnach agus díghalráin láidre a úsáid chuige seo: “Níor chóir do thomhaltóirí torthaí agus glasraí a nigh le glantach nó gallúnach,” warns Roinn Talmhaíochta na SA. “Níl na táirgí seo ceadaithe ná lipéadaithe ag Riarachán Bia agus Drugaí na SA (FDA) le húsáid ar bhianna. D’fhéadfá iarmhair a ionghabháil ó gallúnach nó glantach a shúitear ar an táirge. " Agus Benjamin Chapman, ollamh agus speisialtóir sábháilteachta bia in Ollscoil Stáit Carolina Thuaidh Cuireann gur leor nigh críochnúil: “Sruthlaigh torthaí agus glasraí úra le huisce fuar reatha. D’fhéadfadh sé sin 90 go 99% dá bhfuil ann a bhaint. "

Maidir le pacáistí, go bunúsach is iad na rialacha céanna a bhaineann le gach réad neamh-aontaithe: ní féidir leis an víreas dul trí do chraiceann, agus ní féidir leis teacht ó channa isteach i do shrón nó i do bhéal mura dteagmháil leat an dromchla éillithe ar dtús agus ansin - do aghaidh. “Má tá imní ort faoin taobh amuigh de phacáistí bia a bheith éillithe, molaim duit do lámha a ní agus / nó do lámha a shláintiú sula suíonn tú síos chun aon bhia a d’fhéadfá a thógáil amach as na coimeádáin sin a ithe,” nótaí Donald W. Schaffner, Speisialtóir Eolaíochta Bia agus Ollamh in Ollscoil Rutgers.

Mar a fheicimid ó na samplaí thuas, is é croílár iomlán an chosc ar coronavirus moltaí simplí a leanúint: seachain dlúth-theagmháil le daoine eile agus cosc ​​a chur ar an víreas dul isteach sa chorp trí lámha salach. Maidir le siopadóireacht, tá sé fós ar cheann den bheagán siamsaíochta atá fós againn, mar sin ná déan an deis seo a dhiúltú duit féin go hiomlán. Níl le déanamh agat ach a bheith cúramach go leor gan mí-úsáid a bhaint as agus, ar ndóigh, fanacht sa bhaile chomh fada agus is féidir leat.

[bsa_pro_ad_space id = 4]

Claire Sand

Trí ghairmí bialainne a thrádáil, tá suim agam i ngach rud a bhaineann leis an mbiashlabhra, ar ndóigh. Agus tá a lán spéiseanna eile agam a inseoidh mé duit ó am go ham ... Uaireanta an-bhunaidh 😉! Gnáth9falsefalsefalseEN-USX-NONEX-NONE021

Leave a Reply