Jagora Mai Sauƙi don Taimaka Maka zaɓi Mafi Kyawun Cibiyar Ciyar da -ari

  • Zaɓin shirin da ya dace yana ƙara muku damar kammala shirin cikin nasara, da kuma kiyaye natsuwa bayan kun koma rayuwar ku ta yau da kullun.
  • Kowane rehab yana ba da fannoni daban-daban.
  • Farawa tare da bincika rukunin yanar gizo da sake dubawa kan layi, sannan ci gaba zuwa ziyarar sirri don tabbatar da bayanin da aka bayar akan gidan yanar gizon.

Shaye-shaye na ƙwayoyi da giya da jarabobi ba sa haifar da rashin lafiya kawai amma matsalolin zamantakewa ma. Koyaya, taimako baya nesa sosai. Wasu daga cikin mafi kyawun cibiyoyin shan-buri a Indiya samar da ingantattun wuraren kulawa da kulawa da masu shaye-shaye don yin hanyar su ta kan hanyar dawowa. Matsayi na hanyoyin kulawa, hanyoyin kwantar da hankali, masana kiwon lafiya, da wuraren zama suna daidai da alamun duniya, wanda ke tabbatar da cewa lokacin jiyya ba ze zama mai takurawa, damuwa, ko damuwa ba.

Tattauna tare da likitanka don karɓar shawara kan wuraren kiwon lafiya waɗanda ya kamata ku nema a cikin sake rayuwa.

Zaɓin shirin da ya dace yana ƙara muku damar kammala shirin cikin nasara, da kuma kiyaye natsuwa bayan kun koma rayuwar ku ta yau da kullun. Amma wani lokacin yawan zaɓuɓɓukan da ke akwai yana da wahala ga sifili a kan sake dawowa, ko kuma hakan na iya haifar da rasa samun ingantaccen gyara. Don tabbatar da cewa baka kawo karshen saka hannun jari a sake farfadowa wanda bai dace da bukatun magani ba, ga wasu matakan da zaku iya bi.

Yi la'akari da bukatun ku da burin ku

Kowane rehab yana ba da fannoni daban-daban. Yana da mahimmanci a zaɓi wurin ba da magani wanda zai ba ku damar cimma burinku na sake farfadowa kuma don yin wannan, ya kamata ku san abin da burinku na farfadowa yake.

Yi la'akari da waɗannan abubuwan yayin ƙayyade maƙasudinku bayan komawa cikin lafiya:

  • Abubuwa da / ko halayen da kake son murmurewa daga
  • Issuesarƙashin al'amuran lafiya ko yanayin kiwon lafiya, idan akwai
  • Idan ana buƙatar bincike na biyu
  • Lokaci na detox, wanda ke nufin kuna buƙatar yanke shawara ko kuna son kasancewa cikin nutsuwa tsawon kwanaki 30, watanni 6, ko kuma sau ɗaya.
  • Wuraren da zaku buƙaci, misali, sake dawo da jin daɗin rayuwa yana samar da ingantattun kayan aiki da ingantattun abubuwan more rayuwa.
  • Nau'in shirin farfadowa (marasa lafiya ko marasa lafiya)
  • Kudin magani
  • Nisa tsakanin wurin gyara rayuwarku da mazaunin ku

Ku tattauna duk waɗannan abubuwan tare da ƙaunatattunku saboda wannan shawarar zata shafi su ma.

Ziyarci likitan ku

Tattauna tare da likitanka don karɓar shawara kan wuraren kiwon lafiya waɗanda ya kamata ku nema a cikin sake rayuwa. Kwararren masanin kiwon lafiya wanda ya san tarihin lafiyar ku zai zama mafi kyawun mutum don sanin mafi dacewa layin magani a gare ku. Da zarar kun san abin da ake buƙata, zai zama muku sauƙi don samun kayan aikin da zai fi dacewa da burinku na sake rayuwa. Hakanan, ƙwararrun likitocin kiwon lafiya sun san fannoni da yawa na lokutan gyarawa daki-daki kuma saboda haka zasu iya raba bayanai masu mahimmanci kamar wane farfadowa yana da mafi kyawun likitoci, wurare, ko kuma kawai kwatanta zaɓin da kuka zaba.

San hanyoyin ku sosai 

Da zarar kun zaɓi sake gyarawa, mataki na gaba na sake bincikenku zai fara. Farawa tare da bincika rukunin yanar gizo da sake dubawa kan layi, sannan ci gaba zuwa ziyarar sirri don tabbatar da bayanin da aka bayar akan gidan yanar gizon. Koyaya, babu wani abu da ya fi dacewa da sake dubawa daga cikin mutane waɗanda kansu ko duk wani ƙaunataccen su suka yi nutsuwa bayan shan magani a cikin wani rehab. Bayan wannan, ka tuna cewa ainihin wuraren shan giya / magani ba su da abin ɓoyewa kuma ƙungiyar su yi farin cikin amsa duk tambayoyin da za ku iya yi. Anan ga wasu abubuwan da yakamata ku bincika game da lokacin da kuka tuntuɓi cibiyar gyarawa.

Gabaɗaya, sake dawowa cikin haƙuri zaɓaɓɓe ne mafi kyau ga mutanen da ke da alamomin alamomi zuwa matsakaici, musamman ma lokacin da suke da wata cuta ko kuma ba su da wuraren kulawa na cikakken lokaci a gida.

1. Marasa lafiya da marasa lafiya

Ko kuna so ku zauna a wani asibiti na sake duba marasa lafiya ko kuma ziyartar wani asibiti na sake dubawa da rana, sannan kuma ku dawo gida da yamma; wannan yana bukatar a yanke shawara. Gabaɗaya, sake dawo da haƙuri zaɓi ne mafi kyau ga mutanen da ke da alamomin alamomi zuwa matsakaici, musamman ma lokacin da suke da wata cuta ko kuma ba su da wuraren kulawa na cikakken lokaci a gida. Sake dawo da marasa lafiya wani zaɓi ne mai dacewa ga marasa lafiya masu fama da alamun rashin lafiya, da waɗanda suke so su daina shan giya / kwayoyi ba tare da wata matsala ba a rayuwarsu ta yau da kullun. Koyaya, idan baku da son kai, to magani na asibiti bazai taimaka muku sosai ba. Gabaɗaya, duka zaɓuɓɓukan suna da fa'ida da fa'ida, don haka zaɓin da ya dace ya dogara da bukatun mutum.

2. Jiyya da Magunguna

Yayinda ake amfani da magungunan gargajiya kamar detoxification, maganin maye gurbin magani, da kuma motsa jiki na motsa jiki har yanzu ana biye dasu ko'ina a cibiyoyin rehab, yawancin sababbin hanyoyin yanzu ana haɗuwa da magani na yau da kullun don aiwatar da ingantaccen tsarin kulawa. Wadannan sun hada da zaman yoga, maganin zane-zane, maganin kida, tafiye-tafiye na yanayi, maganin rukuni na rukuni, tarurruka na addu'o'i ga masu aikata addini, dangi da dangi da abokai, maganin mutum, matsalar damuwa, da sauransu. da kuma inganta yanayin marasa lafiya. Yana da kyau koyaushe a karanta ko a tambayi ƙungiyar kiwon lafiya a cikin sake farfadowa game da fa'idodi da rashin fa'idar hanyoyin kwantar da hankalin da ake bayarwa yayin maganin ku.

3. abubuwan more rayuwa

Dangane da abubuwan more rayuwa, akwai rukuni biyu na cibiyoyin farfadowa - daidaitacce da alatu. Daidaitaccen gyarawa suna ba da abubuwan more rayuwa kamar ɗaki mai tsabta tare da gado, banɗaki da banɗaki haɗe, da abinci sau uku zuwa huɗu a rana. A gefe guda, zaku iya samun sabis na tauraruwa biyar a sake rayuwa mai kyau. Dogaro da buƙatunku, burinku, da kasafin kuɗi, kuna iya zaɓar ɗayan cikin biyun. Ingancin magani da kulawa, duk da haka, ya kasance ƙasa da ƙasa ɗaya a nau'ikan sake farfadowa iri biyu.

Gyara zama na iya canza rayuwar ku zuwa mafi kyau. Don haka zabi cikin hikima ka fara da wuri-wuri.

Da fatan za a bar maganganun a ƙasa.

[bsa_pro_ad_space id = 4]

Sofia William

Sophia William ƙwararriyar masaniyar masana'antu ce wacce ke jin daɗin rubutu akan Ilimi, Bincike & salon rayuwa, da sauransu. Tana son kasancewa a waje da kuma bincika sabbin dama a duk lokacin da suka taso. Sophia ta sami farin ciki a cikin binciken sabbin batutuwa waɗanda ke taimaka faɗaɗa tunanin ta. 


Leave a Reply