5 ທີມບານບ້ວງ Top XNUMX ປະຕິບັດເພື່ອທົດລອງໃຊ້ໃນຊ່ວງລະດູຮ້ອນ

  • ຊ່ວງເວລາລຶະເບິ່ງຮ້ອນເປັນເວລາທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ຈະຝຶກກິລາກາງແຈ້ງ.
  • ມີເວລາພັກຜ່ອນໃນລະດູຮ້ອນຈາກໂຮງຮຽນເຮັດໃຫ້ໂອກາດ ສຳ ລັບເດັກທີ່ມີອາຍຸ scholl ໄດ້ຝຶກກິລາ.
  • ມີຄູຝຶກທີ່ມີທັກສະແລະມີປະສົບການເຮັດໃຫ້ທີມງານມີຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດ.

ຄວາມສົນໃຈໃນການເຂົ້າໄປໃນຮູບຮ່າງແລະການສ້າງຄວາມອົດທົນແມ່ນສິ່ງທີ່ນັກກິລາຄິດໄປຕະຫຼອດປີ. ເຖິງແມ່ນວ່າລະດູການບໍ່ເປັນລະບຽບອາດຈະເປັນອາທິດຫລືບໍ່ມີການຝຶກຊ້ອມ, ນັກກິລາຈະຢູ່ໃນຮູບຮ່າງ, ສ້າງຄວາມອົດທົນແລະຄວາມອົດທົນ, ແລະດີເລີດເກມຂອງພວກເຂົາຕະຫຼອດປີ. ສຳ ລັບນັກຫຼີ້ນບານບ້ວງ, ນັ້ນ ໝາຍ ຄວາມວ່າການຝຶກແອບແລະການປະຕິບັດທີ່ສົມບູນແບບໃນລະດູຮ້ອນ.

ຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງຈາກການຖິ້ມບານບ້ວງລົງ, ການຊືມເສົ້າແມ່ນວິທີການຍ້າຍບານ.

ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼາຍໆຄັ້ງແມ່ນດີເລີດ ສຳ ລັບການຝຶກອົບຮົມໃນຊ່ວງລະດູການ. ສະນັ້ນແມ່ນລີກລະດູຮ້ອນແລະການຫຼີ້ນບານບ້ວງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເພື່ອໃຫ້ບັນດາທິມບານບ້ວງພັດທະນາແລະປັບປຸງ, ມີ XNUMX ຢ່າງທີ່ພວກເຂົາຄວນພະຍາຍາມໃນຊ່ວງລະດູຮ້ອນ.

1. ປະຕິບັດການປະສານງານກັນດ້ວຍມື

ການປັບປຸງການປະສານງານດ້ວຍຕາດ້ວຍມືຈະຊ່ວຍເພີ່ມສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໃນສະ ໜາມ ບານບ້ວງ. ມັນບັງຄັບໃຫ້ຜູ້ຫຼິ້ນຈັບ, ຂ້າມ, ແລະຍິງໃນຂະນະທີ່ ກຳ ລັງເຝົ້າຍາມ. ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດປັບປຸງໄດ້ໂດຍການຝຶກ. ການເຈາະແລະກິດຈະ ກຳ ບາງຢ່າງຊ່ວຍສ້າງການປະສານງານກັນດ້ວຍມື.

ໝາກ ບານຫຼຸດລົງດ້ວຍ ໝາກ ບານເທັນນິດປັບປຸງການປະສານງານດ້ວຍມືແລະເວລາຕິກິລິຍາ. ຖີ້ມບານເທັນນິດລົງສູ່ພື້ນດິນ, ປ່ອຍໃຫ້ມັນເຕັ້ນຂື້ນຄັ້ງດຽວ, ແລະຈັບມັນກ່ອນທີ່ມັນຈະຂື້ນເປັນເທື່ອທີສອງ.

ການຫຼີ້ນກິລາບານບ້ວງສາມຫລືສີ່ແມ່ນກິດຈະ ກຳ ທີ່ດີອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ. ຖ້າບານ XNUMX ໜ່ວຍ ໃຫຍ່ເກີນໄປ, ເລີ່ມຕົ້ນສອງແລະຕື່ມໃສ່.

ບານທີ່ມີຂະ ໜາດ ນ້ອຍກວ່າແມ່ນວິທີທີ່ດີໃນການປັບປຸງການປະສານງານຂອງມື. ມັນບັງຄັບໃຫ້ເຈົ້າຮັກສາບານ.

2. ສະ ເໜີ ສະຖານທີ່ພັກຜ່ອນ ບຳ ບັດ

ເນື່ອງຈາກວ່າໂຮງຮຽນມີໄລຍະເວລາແລະລະບຽບການ ສຳ ລັບໂປແກຼມນັກກິລາ, ຫຼາຍຄົນເລືອກທີ່ຈະຕັ້ງຄ້າຍພັກຜ່ອນ mini ສັ້ນໃນລະດູຮ້ອນ. ຄູຝຶກທີ່ອຸທິດໃຫ້ແກ່ການພັດທະນາຂອງຜູ້ຫຼິ້ນອຸທິດເວລາແລະສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຊັບພະຍາກອນເພື່ອເຮັດໃຫ້ໂປແກຼມເຫຼົ່ານີ້ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ. ນັ້ນປະກອບມີການສະ ໜອງ ຄຸນນະພາບ jersey ບ້ວງຕາມປະເພນີ ຫຼືເສື້ອຍິງ ສຳ ລັບຜູ້ຫຼິ້ນ. ຄ່າຍເຫລົ່ານີ້ແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ດີ ສຳ ລັບທັກສະ, ຄວາມເປັນຜູ້ ນຳ, ແລະຄວາມອົດທົນ, ແລະນັກເຕະປ່ອຍໃຫ້ນັກເຕະດີຂື້ນ.

3. ຝຶກເຕັກນິກການຖ່າຍທອດ

ການຖ່າຍທອດເປັນພື້ນຖານຂອງການແຂ່ງຂັນບານບ້ວງແລະທັກສະທີ່ຖືກລະເລີຍຫຼາຍທີ່ສຸດ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງການຖ່າຍທອດແມ່ນສາມາດເຮັດມັນໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ໂທລະເລກເຖິງການເຄື່ອນໄຫວຂອງທ່ານຕໍ່ທີມທີ່ຕໍ່ຕ້ານ. ການຖ່າຍທອດແມ່ນເວລາທີ່ມູນຄ່າສ່ວນຫຼາຍໃນເກມເກີດຂື້ນ; ສະນັ້ນ, ການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຕັ້ງໃຈແລະຫຼອກລວງແມ່ນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນ.

ການຖ່າຍທອດອາດຈະເປັນເລື່ອງງ່າຍດາຍ, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ງ່າຍທີ່ຈະສົ່ງ ໝາກ ບານໃນເວລາແລ່ນ, ແລະເພື່ອນຮ່ວມທີມຂອງທ່ານກໍ່ ກຳ ລັງເຄື່ອນຍ້າຍ. ໂດຍບໍ່ມີການປະຕິບັດຫຼາຍຢ່າງລະຫວ່າງເພື່ອນຮ່ວມທີມ, ຜົນໄດ້ຮັບກໍ່ຄືການວາງບານຢູ່ທາງ ໜ້າ ຫຼືທາງຫລັງຂອງບ່ອນທີ່ເພື່ອນຮ່ວມທີມຂອງທ່ານຢູ່.

ການຖ່າຍທອດທີ່ດີແມ່ນ ຈຳ ເປັນເພາະວ່າ:

  • ການຜ່ານແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ບານບ້ວງເປັນກິລາຂອງທີມ. ຖ້າບໍ່ຜ່ານ, ມັນຈະເປັນກິລາແຕ່ລະປະເພດ.
  • ການຂ້າມຜ່ານໄປສູ່ຈຸດຕ່າງໆ. ເຄື່ອງຫຼີ້ນທີ່ມີບານສົ່ງມັນໄປສູ່ເຄື່ອງເປີດແມ່ນວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະຊະນະເກມ.
  • ການຜ່ານໄປເຮັດໃຫ້ການກະ ທຳ ຂອງບານບ້ວງສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ງ່າຍຂື້ນໂດຍການຍ້າຍ ໝາກ ບານໄປຮອບແລະເຮັດໃຫ້ການປ້ອງກັນຕ້ອງຍ້າຍໄປມາ.

ການຖ່າຍທອດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ແມ່ນເວລາຫຼາຍກວ່າທີ່ຈະພົວພັນກັບການຫຼີ້ນບານ, ແລະມັນຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຢູ່ເທິງພື້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ແມ່ນຄົນທີ່ມີຄະແນນດີທີ່ສຸດ.

ນັກກິລາບານບ້ວງຄວນໃຊ້ເວລາເພື່ອສຶກສາຮູບເງົາ.

4. ຝຶກ Dribbling

ຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງຈາກການຖິ້ມບານບ້ວງລົງ, ການດື້ດ້ານແມ່ນວິທີການຍ້າຍບານ. Dribbling ກ່ຽວຂ້ອງກັບມືຂອງທ່ານດ້ວຍນິ້ວມືທີ່ແຜ່ລາມແລະໃຊ້ຝາມືຂອງທ່ານເພື່ອໃຊ້ຄວາມກົດດັນຢ່າງພຽງພໍກັບບ້ວງທີ່ມັນຕີພື້ນແລະກະໂພກກັບມືຂອງທ່ານ. ມັນຊື່ສາມັນງ່າຍດາຍແຕ່ dribbling ໃນຂະນະທີ່ການເຄື່ອນຍ້າຍຕ້ອງໃຊ້ຈັງຫວະແລະທັກສະ. ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນຕໍ່ການກະ ທຳ ຜິດແລະການປ້ອງກັນປາຍຊັ້ນ.

ມີເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງທີ່ຜູ້ຫຼິ້ນປະຕິບັດທັກສະພື້ນຖານຍ້ອນວ່າການລົງໂທດແລະການລະເມີດຫຼາຍຢ່າງແມ່ນຕິດກັບການປັ່ນປ່ວນ. ການປັ່ນປ່ວນທີ່ຢຸດເຊົາແມ່ນເວລາທີ່ນັກເຕະ ກຳ ລັງມຶນເມົາ, ຢຸດ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ເລີ່ມມຶນເມົາອີກຄັ້ງ. ອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ແມ່ນເມື່ອນັກເຕະຢຸດການກະ ທຳ ທີ່ເຮັດໃຫ້ເບື່ອ ໜ່າຍ, ເຖິງວ່າຈະເປັນພຽງວິນາທີ, ໂດຍການຫັນຂໍ້ມືຂອງລາວ. ນັ້ນແມ່ນການກະກຽມ, ແລະການລະເມີດທັງສອງອັນຈະສົ່ງຜົນໃຫ້ບານໄປຫາທີມອື່ນ.

5. ເບິ່ງວີດີໂອ

ນັກກິລາບານບ້ວງຄວນໃຊ້ເວລາເພື່ອສຶກສາຮູບເງົາ. ນັ້ນສາມາດປະກອບມີຮູບເງົາຂອງຕົວເອງຈາກລະດູການ, ຮູບເງົາຂອງທີມງານທີ່ຕໍ່ຕ້ານ, ຫຼືຮູບເງົາທີ່ສອນທັກສະຫຼືພື້ນຖານ. ເບິ່ງຮູບເງົາເຮັດໃຫ້ຄູຝຶກສອນສະແດງສິ່ງທີ່ມັນເຮັດວຽກໄດ້ງ່າຍຂື້ນໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຫ້ພວກເຂົາໂຫຼດເກີນເວລາໃນການຝຶກຊ້ອມ.

ແມ່ນແຕ່ທິມບານບ້ວງທີ່ມີລະດູການທີ່ສົມບູນແບບກໍ່ສາມາດພັດທະນາ, ເຕີບໃຫຍ່, ແລະດີຂື້ນໄດ້. ນັ້ນປະກອບມີການປະຕິບັດຂອງທີມໃນຊ່ວງລະດູຮ້ອນ. 5 ອັນດັບ ທຳ ອິດທີ່ທິມບານບ້ວງສາມາດທົດລອງໃຊ້ໄດ້ຕະຫຼອດລະດູຮ້ອນແມ່ນການປະຕິບັດການປະສານງານດ້ວຍມື, ຝຶກຊ້ອມ, ຝຶກຊ້ອມ, ຖ່າຍທອດ, ສະ ເໜີ ສະຖານທີ່ພັກຜ່ອນ, ແລະເບິ່ງເທບ. ຄຳ ແນະ ນຳ ເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍປັບປຸງທິມງານ.

ນາງ Stephanie Snyder

ນາງ Stephanie Caroline Snyder ຈົບຈາກມະຫາວິທະຍາໄລ Florida ໃນປີ 2018; ນາງມີຄວາມ ຊຳ ນານໃນການສື່ສານກັບໄວ ໜຸ່ມ ໃນສື່ສານມວນຊົນ. ປະຈຸບັນ, ນາງແມ່ນນັກຂຽນແລະນັກຂຽນອິດສະຫຼະອິນເຕີເນັດ, ແລະ Blogger.
https://stephaniesnyder.substack.com

ອອກຈາກ Reply ເປັນ