၆ Stevia All-Natural ချိုမြိန်စေသည့်ကျန်းမာရေးအချက်အလက်များ

  • သုတေသနတွေ့ရှိချက်များအရ Stevia ချိုချိုများသည်အစာများတွင်ကယ်လိုရီသို့မဟုတ်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အပိုများမပါရှိပါ။
  • Stevia သည်ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းညှိရန်အတွက်အစားအသောက်တွင်သကြားအစားထိုးရန်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။
  • Stevia တွင်များစွာသောstérolများအပြင် antioxidant ဒြပ်ပေါင်းများပါရှိသည်။

Stevia ကိုသုညကယ်လိုရီအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ ၎င်းတွင်တိတိကျကျမရှိသည့်ကယ်လိုရီများမပါရှိသော်လည်း၎င်းသည်သကြားဓာတ်ထက်သိသိသာသာနည်းပြီးသုညကယ်လိုရီအဖြစ်သတ်မှတ်ရန်လုံလောက်သည်။

Stevia ရှိအချိုဓာတ်များသည်သဘာဝကျကျဖြစ်ပေါ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဤလက္ခဏာသည်သဘာဝရင်းမြစ်များဖြစ်သောအစားအစာများနှင့်အဖျော်ယမကာများကိုပိုမိုနှစ်သက်သောသူများအတွက်အကျိုးရှိသည် Nexba သကြားဓာတ်အခမဲ့အချိုရည်။ Stevia ၏ကယ်လိုရီနိမ့်အရည်အသွေးသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်ရည်ရွယ်သူများအတွက်ကျန်းမာရေးအတွက်အစားထိုးသည်။

၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများကိုအမျိုးမျိုးသောအစားအစာများ စား၍ ကျန်းမာသောအစားအစာအစီအစဉ်ကိုလိုက်နာစေသည်။

ဆီးချိုရောဂါ

သုတေသနတွေ့ရှိချက်များအရ Stevia ချိုချိုများသည်အစာများတွင်ကယ်လိုရီသို့မဟုတ်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အပိုများမပါရှိပါ။ ဒါဟာအစသွေးဂလူးကို့စသို့မဟုတ်အင်ဆူလင်အဆင့်ဆင့်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုသုညရှိကွောငျးသရုပ်ပြခဲ့သည်။ ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများကိုအမျိုးမျိုးသောအစားအစာများ စား၍ ကျန်းမာသောအစားအစာအစီအစဉ်ကိုလိုက်နာစေသည်။

ထိန်းချုပ်ထားသောစမ်းသပ်မှု ၅ ခု၏ပြန်လည်သုံးသပ်မှုတစ်ခုသည် Stevia ၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်ရလဒ်များအရအိပ်ယာပေါ်သက်ရောက်မှုကိုလေ့လာခဲ့သည်။ လေ့လာမှုအရ Stevia သည်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်၊ အင်ဆူလင်၊ သွေးပေါင်ချိန်နှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုလျော့နည်းစေကြောင်းပြသခဲ့သည်။

လေ့လာမှုတစ်ခုအနေဖြင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသောဘာသာရပ်များမှ Stevia သည်အစာစားပြီးနောက်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်နှင့်ဂလူးကagonအဆင့်များကိုလျော့ပါးစေသည်ဟုဆိုသည်။ Glucagon သည်သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုထိန်းညှိပေးသောဟော်မုန်းတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ glucagon ကိုထိန်းညှိသောယန္တရားသည်ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသောလူများတွင်မကြာခဏပျက်စီးတတ်သည်။

ရလဒ်အနေဖြင့်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏမြင့်တက်လာသောအခါဂလူးကagonသည်ကျဆင်းသွားသည်။

အလေးချိန်စည်းမျဉ်း

Stevia သည်ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းညှိရန်အတွက်အစားအသောက်တွင်သကြားအစားထိုးရန်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ အဝလွန်ခြင်း၏အကြောင်းရင်းများစွာမှာမလှုပ်မရှားခြင်းနှင့်မြင့်မားသောအဆီနှင့်သကြားဓာတ်ပါဝင်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်သိပ်သည်းသောအစားအစာများဖြစ်သည်။

ဤအပိုသကြားဓာတ်များစားသုံးမှုသည်လူတစ် ဦး ၏အစားအစာတွင်စုစုပေါင်းကယ်လိုရီ၏ ၆၀ ရာခိုင်နှုန်းခန့်ကိုအထောက်အကူပြုကြောင်းဖော်ပြသည်။ ဒါဟာကိုယ်အလေးချိန်နှင့်သွေးဂလူးကို့စအဆင့်ကိုထိန်းချုပ်လျော့နည်းသွားနှင့်ဆက်စပ်သောခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ Stevia တွင်သကြားသုညနှင့်ကယ်လိုရီအနည်းငယ်သာရှိသည်။ အရသာကိုစွန့်လွှတ်စရာမလိုဘဲကယ်လိုရီလျှော့ချရန်အစားအစာကောင်းတစ်ခု၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။

ပန်ကရိယကင်ဆာကိုလျော့ချပေးသည်

Stevia တွင်များစွာသောstérolများအပြင် antioxidant ဒြပ်ပေါင်းများပါရှိသည်။ လေ့လာမှုများအရ Stevia အစိတ်အပိုင်းများသည်ပန်ကရိယကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကို ၂၃% အထိလျှော့ချပေးနိုင်သည်။

Stevia ထုတ်ယူမှုတွင်ပါ ၀ င်သောအစိတ်အပိုင်းများကိုသွေးကြောများပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်ကူညီသည်။

သွေးပေါင်ချိန်

Stevia ထုတ်ယူမှုတွင်ပါ ၀ င်သောအစိတ်အပိုင်းများကိုသွေးကြောများပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်ကူညီသည်။ သူတို့ကဆိုဒီယမ်မစင်အပြင်ဆီးထွက်ရှိမှုကိုလည်းတိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။ ၂၀၀၃ ခုနှစ်တွင်ပြုလုပ်ခဲ့သောလေ့လာမှုတစ်ခုအရ Stevia သည်သွေးပေါင်ချိန်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ လေ့လာမှုတစ်ခုအရ Stevia သည် cardiotonic လုပ်ဆောင်မှုများရှိနိုင်သည်။ Cardiotonic စွမ်းရည်သည်သွေးပေါင်ချိန်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေပြီးနှလုံးခုန်မှုကိုထိန်းညှိပေးသည်။

ကလေး၏အစားအစာ

Stevia ပါသောအစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာများသည်ကလေးငယ်များ၏အာဟာရတွင်မလိုလားအပ်သောအချိုရည်များမှကယ်လိုရီများလျော့ချရာတွင်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ play မှပါ ၀ င်နိုင်သည်။ ယခုအခါစျေးကွက်တွင်သဘာ ၀ ရင်းမြစ်များဖြစ်သောစတီဗီးယားပါဝင်သည့်ထောင်ပေါင်းများစွာသောမှအသုပ်တစ်သင်းလုံးမှသည် Nexba သကြားဓာတ်ပါဝင်သောအချိုရည်များအထိအထိများပြားလှပါသည်။ ဤရရှိမှုသည်သကြားဓာတ်နည်းသောသကြားဓာတ်သို့ကူးပြောင်းစဉ်ကလေးများသည်နောက်ထပ်ကယ်လိုရီမပါဘဲချိုသောအစားအစာများနှင့်သောက်စရာများကိုစားသုံးရန်ခွင့်ပြုသည်။ အလွန်အကျွံသကြားဓာတ်နှင့်ကယ်လိုရီများသည်အဝလွန်ခြင်းနှင့်နှလုံးရောဂါကိုဖြစ်ပေါ်စေကြောင်းလူသိများသည်

အာရုံများကိုထိခိုက်လွယ်ခြင်း

ကျွမ်းကျင်သူများကပြုလုပ်သောလေ့လာမှုများအရ Stevia ထုတ်ယူမှုများသည်အလွန်သန့်စင်သည့်ပုံစံဖြင့်ပင်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ဖွယ်မရှိချေ။ ၂၀၀၈ ခုနှစ်မှ စ၍ မှတ်တမ်းတင်ထားသည့် Stevia ကိုဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုမရှိပါ။

Stevia သည်အချိုရည်များနှင့်အစားအစာများကိုပိုမိုအရသာရှိစေသည် မပါဘဲ စားပွဲတင်သကြားနှင့်ဆက်စပ်သောအန္တရာယ်ရှိသောအကျိုးကျေးဇူးများ။ ၎င်းသည်လူတို့၏အရသာကိုစွန့်လွှတ်စရာမလိုဘဲအစားအစာများနှင့်အဖျော်ယမကာများကိုတန်ဖိုးထားလေးမြတ်ရန်ကူညီပေးသောကျန်းမာသောအခြားနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် Stevia သည်ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများရှိသည်ဟုလူသိများသည်။ ၎င်းသည်လူတစ် ဦး ၏အစားအစာနှင့်အာဟာရကိုထပ်ဖြည့်သည်။

စာရေးသူ Bio: Sylvia James သည်စာရေးသူနှင့်အကြောင်းအရာမဟာဗျူဟာဖြစ်သည်။ သူသည်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းများကိုအကြောင်းအရာစျေးကွက်ရှာဖွေခြင်းနှင့် ပတ်သတ်၍ ကစားခြင်းကိုရပ်တန့်ရန်နှင့်မြင်သာသော ROI ကိုစတင်မြင်တွေ့နိုင်ရန်ကူညီသည်။ သူမကကိတ်မုန့်ကိုကြိုက်သလောက်ရေးရတာကိုနှစ်သက်တယ်။

Sylvia ဂျိမ်းစ်

Sylvia James သည် copywriter နှင့် content strategist ဖြစ်သည်။ သူသည်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းများကိုအကြောင်းအရာစျေးကွက်ရှာဖွေခြင်းနှင့် ပတ်သတ်၍ ကစားခြင်းကိုရပ်တန့်ရန်နှင့်မြင်သာသော ROI ကိုစတင်မြင်တွေ့နိုင်ရန်ကူညီသည်။ သူမကကိတ်မုန့်ကိုကြိုက်သလောက်ရေးရတာကိုနှစ်သက်တယ်။


တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave