10 لوی شیان چې باید ترسره شي کله چې لاک ډاون ختم شي

  • په ټوله نړۍ کې ، لاک بندیز د خلکو تفریح ​​انتخابونه محدود کړي.
  • لکه څنګه چې په فعالیتونو کې خنډونه ورو ورو اسانوي ، د ساتیرۍ ډیر فرصتونه بیا ممکن دي.
  • وختونه او شوقونه لکه لیدونکي ملګري ، موزیمونو او هنر ګالریونو ته تلل ، او په ژوندۍ ب musicه میوزیک ګیګونو کې ګډون کول باید ډیر ژر بیا ممکن شي.

په ټوله نړۍ کې ، ډیری خلک د ملي لاکونو له امله د COVID-19 ناروغۍ له امله خپل کورونو کې بند پاتې شوي دي. مګر لکه څنګه چې بندیزونه پورته کول پیل کوي ، د ډیری لپاره د احساس احساس رامینځته کیږي!

د دې لپاره ډیری اختیارونه شتون لري چې څه باید وکړي کله چې تالاشي پای ته ورسیږي ، مګر تاسو چیرته پیل کوئ؟ دلته باید هغه شیان وي چې تاسو له لاسه ورکړی وي ، بیرته راستنیدو ته لیوالتیا لرئ ، او دوام ته انتظار نشئ کولی ، مګر دا مهمه ده چې خپل وخت او انرژي تنظیم کړئ ترڅو د هغې ډیره برخه جوړه کړئ.

د فعالیتونو لپاره دا لس غوره لارښوونې او نظریات د لاک لوډ کولو وروسته ژوند لپاره د پیل پیل دی. دا ټول د اړیکې ، ټولنې ، ښه روغتیا - او ساتیرۍ لپاره الهام بښونکي دي!

که تاسو د لاکونډ پای ته رسیدو لپاره خوشحاله یاست ، مګر ډاډه نه یاست چې چیرې د خپلو فعالیتونو پلان کولو په وخت کې پیل شي ، نو ولې د دې لسو غوره شیانو سره پیل نه کوئ!

1. ژوندی موسیقی تجربه کړئ

د خوښۍ په څیر یو څو شیان شتون لري لکه څنګه چې ستاسو د غوره بینډ ژوند تجربه کړئ. که تاسو د خپلې غونډې لپاره ژوندی میوزیک بک کړی وي ، تاسو په فستیوال یا کنسرټ کې ګډون کوئ ، یا حتی په بینڈ کې د ځینې ملګرو ملاتړ کول ، اوس وخت دی چې له هغې څخه خوند واخلئ.

ډاډه اوسئ چې خپل غوږونه وساتئ که څه هم ژوندی میوزیک کنسرتونه خورا لوړ کیدی شي - په ځانګړي توګه د اوږدې مودې وروسته وروسته لکه د لاک بند په جریان کې!

د هنرمندانو او تخلیق کونکو ملاتړ کول چې د لاک آف کولو په جریان کې لیدونکو ته لاسرسی نه لري هم د مرستې لپاره یوه غوره لاره ده ترڅو ډاډ ترلاسه کړي چې دوی پرمختګ ته دوام ورکوي.

2. د BBQ تنظیم کړئ

ستاسو د ملګرو ، کورنۍ ، یا حتی ټوله سړک لپاره د باربیکیو نیول د ټولنیز کولو عالي لاره ده پداسې حال کې چې لاهم اړین که د ټولنیز واټن ساتل وي. مطالعات ښیې چې هوا په بهر کې په ډیرې حفظ الصحې کې ګرځي ، او دا چې په ټولیزه توګه د ناروغیو خطر لږ دی.

باربیکیوس هم په کور کې د ډیری میاشتو پاتې کیدو وروسته په تازه هوا کې د کور په دننه کې د ډیر وخت مصرف کولو لپاره یوه غوره لاره ده.

3. میوزیم یا ګالري څخه لیدنه وکړئ

د تالاشۍ له انحصاري وروسته ، ډیری خلک ممکن د نه ستړي کیدو احساس ولري یا د هڅونې احساس نه لري. ستاسو د خلاقیت لوړولو یا نوې کلتوري ګټو ته وده ورکولو عالي لاره د ځایی لیدنه ده - او ډیری وختونه وړیا! - د میوزیم یا ګالري په څیر جذابیت.

دا د ټولې کورنۍ لپاره هم عالي فعالیت دی ، او د هنرونو څخه د خوند اخیستو پرمهال د خپلو افکارو د تازه کولو فرصت دی.

4. د ځایی سوداګرۍ ملاتړ کول

که تاسو پیرود یا خواړه ولرئ ، د پرمختللي ځنځیر پرځای د ځایی یا خپلواکې سوداګرۍ مالتړ په پام کې ونیسئ. د پرچونۍ او میلمه پالنې سکتورونو ډیری سوداګرۍ په ځانګړي ډول د وبای ناروغۍ لخوا سخت زیان رسیدلی ، مګر تاسو کولی شئ یوځل د بندیزونو پای ته رسیدو وروسته د دوی ملاتړ پیل کړئ.

5. خیرات ته ډالۍ

پداسې حال کې چې خیرات ته بسپنه کول ممکن د لاک بند وروسته وروسته خالص فعالیت نه وي ، ډیری خلک د اړو خلکو سره د مرستې په اړه ډیر هوښیار دي. په پراخه کچه یې سوداګري اغیزه کړې ، مګر خیراتونه یې وو هم بد. که تاسو کولی شئ حتی په کوچنۍ لاره کې هم مرسته وکړئ ، د پیسو مرسته کولو په اړه غور وکړئ - یا ستاسو وخت - د داسې خیریه مرستې لپاره چې تاسو ته معنی لري.

6. په طبیعت کې ډیر وخت تیر کړئ

مطالعات ښودل شوي دا چې په طبیعت یا 'ځنګل حمام' کې وخت لګول نه یوازې زموږ په رواني هوسا مثبت اغیزه لري ، دا د معافیت او "خوشحال هورمونونو" تولید کې هم موږ سره په فزیکي تاثیر کولی شي.

که چیرې دا د تګ ، پکنک ، یا یوازې لمر وړلو لپاره وي ، هڅه وکړئ چې هره ورځ د بیرون دننه وخت ونیسئ.

7. د خواړو سفر وکړئ

د پیژندل شوي پیب کرال پرځای ، ولې د خواړو لیدو هڅه نه کوئ؟ د ځایی کافیو ، خواړو ، یا رستورانتونو انتخاب غوره کړئ او ټوله ورځ د هغه څه تجربه وکړئ چې دوی یې وړاندیز کوي. دا له ننګونکي مالي کال وروسته د ځایی سوداګریو ملاتړ لپاره عالي لاره هم ده.

8. غوره لیدونه وپلټئ

چیرته چې تاسو موقعیت لرئ ، د پلټنې ځایونه چې ستاسو په سیمه کې غوره لیدونه ګ toل کیږي او د دوی لیدلو لپاره نقطه رامینځته کوي. په کور دننه د ورته څلورو دیوالونو لیدو اوونیو یا حتی میاشتو وروسته ، د لید څخه خوند اخیستل ممکن ستاسو افقونه له یو څخه په ډیرو لارو پراخه کړي - تاسو سره د تازه کولو احساس کولو کې مرسته کوي.

9. د ویډیو زنګونه وساتئ

ویډیو زنګونه ممکن وروستی شی وي چې تاسو د لاک انډاون وروسته ترسره کولو په څیر احساس کوئ ، مګر هڅه وکړئ هغه څوک په یاد وساتئ چې دا یې تاسو سره د اړیکې په جوړولو کې مرسته کړې. شاید تاسو ډیر ځله زاړه خپلوان بللی وي ، یا هغه ملګري چې لرې ژوند کوي؟

ستاسو زنګونه به د دوی سره د ارزښت او شاملولو احساس کولو کې مرسته وکړي ، نو د دوی د دوام لپاره ځانګړې هڅه کولو باندې غور وکړئ.

10. یو څه نوي هڅه وکړئ!

وروسته-لاک کول خورا ښه وخت دی چې یو څه په بشپړ ډول نوي هڅه وکړئ. په نڅا ، نقاشۍ ، کمپیوټري او نور ډیر څه کې علاقه یا محلي ټولګي کیدی شي ستاسو د ځایی ټولنې سره وصل کولو لپاره خورا ښه لاره وي او د نوي مهارت زده کولو سره ستاسو دماغ ځواک پیاوړی کړي.

الیکس بیلی

الیکس په انګلستان کې میشته د B2B مجلې مدیر دی. هغه د ډیجیټل بازارموندنې ، سوداګرۍ ستراتیژۍ ، روغتیا ، هوساینې ، سیاست ، اقتصاد او اوسنیو چارو پورې اړوند مسلو په اړه لیکي. الیکس کار کوي د نوي فرنټیر بازار موندنه.

یو ځواب ورکړئ ووځي