Bakit Dapat Mong Lumipat sa Organikong Pagkain para sa Mas Mabuting Kalusugan at Mas Maligtas na Kapaligiran

  • Ang isang wastong pagdidiyeta ay tumutulong sa amin na mapanatili ang mga impeksyon, sakit, at iba pang mga kundisyon at hinayaan tayong humantong sa isang aktibong pamumuhay.
  • Kung ikukumpara sa tradisyunal na lumaking pagkain, ang masarap na pagkain ay masagana at puno ng lasa, salamat sa paggamit ng natural na pataba.
  • Ito ang isa sa mga kadahilanan kung bakit ang organikong pagkain ay iniakma ng mga tao sa buong mundo.

Nasabihan tayo tungkol sa mga pakinabang ng isang malusog na diyeta tuwing ngayon. Ang isang tamang diyeta ay makakatulong sa amin na mapanatili ang mga impeksyon, sakit, at iba pang mga kundisyon at hinayaan tayong humantong sa isang aktibong pamumuhay. Ang isang kumpletong diyeta ay maglalaman ng protina, carbs, fat, fiber, bitamina, mineral, at iba pang mga naturang nutrisyon na makikinabang sa ating katawan.

Gayunpaman, hindi namin madalas na isinasaalang-alang ang mga epekto ng aming diyeta sa aming kapaligiran. Ngayon, maaaring parang isang malayong ideya ngunit ang pagkaing kinakain natin ay may epekto sa ating kapaligiran. Ang mga pamamaraang ginamit upang mag-ani ng pagkaing kinakain natin at dalhin ang mga ito sa aming talahanayan ay nagdaragdag ng isang malaking pilay sa ating paligid.

Organikong pataba.

Ito ang isa sa mga kadahilanan kung bakit ang organikong pagkain ay pinagtibay ng mga tao sa buong mundo. Hindi lamang ito mas mabuti para sa ating kalusugan ngunit mas ligtas din para sa kapaligiran. Ang organikong pagkain ay walang mapanganib na mga elemento na madalas na matatagpuan sa tradisyonal na lumaking pagkain at, bilang isang resulta, ito ay isang mas masarap at mas malusog na pagpipilian.

Tingnan natin kung bakit ang paglilipat sa organikong pagkain ay ang pinakamahusay na bagay na maaari mong gawin sa iyong sarili at sa iyong kapaligiran:

Iniwas ang mga kemikal at pestisidyo

Ang tradisyunal na pagkain na lumaki ay gumagamit ng paggamit ng mga pestisidyo, pataba, halamang-halamang fungicide, fungicides, at iba pang mga naturang kemikal upang mapanatili ang paglago ng mga pananim. Ang mga kemikal na ito, kahit na naghahatid upang mai-save ang mga halaman mula sa pagkasira, ay maaaring magdala sa aming pagkain at makapagdulot ng matinding pinsala sa ating kalusugan. Ang ilan sa mga kemikal na ito ay kilala upang maging sanhi ng mga seryosong isyu tulad ng cancer, utak bukol, lukemya, kawalan ng katabaan, at mga isyu sa puso.

Ang organikong pagsasaka, sa kabilang banda, ay gumagamit ng natural na nagmula sa mga pestisidyo sa halip na mga synthetic pesticides, pinapanatili ang ani na hindi nakakalason at tinanggal ang mga pagkakataon na mapanganib ang kalusugan.

Mas mahusay sa kalidad

Ang pagkaing organikong lumago ay hindi lamang malusog ngunit naka-pack din ng maraming mga nutrisyon na madalas na nawawala sa tradisyonal na lumalang pagkain. Ito ay sariwa at mas masarap sa paraan kaysa sa pagkaing naidagdag ng pang-imbak na inilagay sa istante nang maraming buwan. Kung ikukumpara sa tradisyunal na lumaking pagkain, ang masarap na pagkain ay masagana at puno ng lasa, salamat sa paggamit ng natural na pataba. Mag-ingat na maaari kang magbayad ng kaunting dagdag upang makuha ang iyong mga kamay pagbili ng organikong pagkain sa online.

Kapaligiran-friendly

Ang pagkain na organikong lumago ay environment-friendly din dahil hindi ito gumagamit ng mga kemikal na sumisira sa lupa, tubig, at mga halaman sa paligid. Sa organikong pagsasaka, nadagdagan ang pagkamayabong ng lupa, natipid ang tubig, at nabawasan ang polusyon. Nakakatulong din ito sa pagliit ng carbon dioxide, pagbabago ng klima, at mga epekto ng global warming.

Ang organikong pagkain ay walang GMO at naglalaman ng mas maraming nutrisyon tulad ng omega fatty acid, bitamina, at mineral.

GMO-free

Ang GMO ay nangangahulugang Genetically Modified Organisms, na kung saan ay ang proseso ng pagbabago ng istrukturang DNA ng mga halaman sa pamamagitan ng genetic engineering o teknolohiyang gen. Ginagamit ang GMO upang mapabuti ang antas ng nutrisyon sa mga halaman at lumikha ng mga tukoy na ugali. Gayunpaman, ang mga GMO ay may mas mataas na antas ng mga nakakalason na kemikal at pestisidyo na maaaring maging sanhi ng isang hanay ng mga isyu sa kalusugan. Hindi banggitin, ang mga GMO ay maaari ring bawasan ang antas ng ating kaligtasan sa sakit at ipakita ang mga pangunahing isyu na nauugnay sa puso.

Ang organikong pagkain ay walang GMO at naglalaman ng mas maraming nutrisyon tulad ng omega fatty acid, bitamina, at mineral.

Pinapanatili ang lupa na malusog

Ang mga tradisyunal na pamamaraan sa pagsasaka ay gumagamit ng mapanganib na mga spray ng kemikal na pumapatay sa mga organismo na kinakailangan ng lupa upang mapanatili ang pagkamayabong nito. Ang paulit-ulit na paggamit ng naturang mga kemikal ay nagbibigay ng baog sa lupa. Dahil ang organikong pagsasaka ay gumagamit ng natural na pataba, ang kalusugan ng lupa ay nagpapabuti at ang ani ay mas masustansya at husay.

Shahid Ibrahim

Si Shahid Ibrahim ay isang blog na Enthusiast. Gustung-gusto niya ang tungkol sa pagsulat, paglalakbay, at pagbabahagi ng isang ideya sa buong mundo sa pamamagitan ng lakas ng salita. 


Mag-iwan ng Sagot