冬季最好的素食饮料,让您保持温暖

  • 用可可粉,肉桂粉和辣椒香料制成,并搭配一杯纯素食墨西哥热巧克力,让您感到舒适。
  • 浆果+酸奶冰沙可作为健康的早餐,点心或甜点。
  • 巧克力杏仁黄油冰沙碗将冷冻的香蕉和冰镇的杏仁牛奶混合在一起。

如果您是素食主义者或打算在不久的将来素食主义者,那么请查看冬季这些顶级素食主义者饮料。

墨西哥热巧克力

用可可粉,肉桂粉和辣椒香料制成,并搭配一杯纯素食墨西哥热巧克力,让您感到舒适。 易于在炉灶上或慢炖锅中制作,可制成令人愉悦的冬季热饮! 这种受欢迎的素食主义者饮料柔滑,柔软,充满巧克力味。 让冬天的热身从墨西哥热巧克力开始吧!

时间:15分钟

产量:服务4 – 6

菜系:素食主义者,拉丁

产品成分

  • 6杯无糖非乳制品牛奶(纯牛奶或香草牛奶)
  • 6盎司半甜黑巧克力(或任何纯素食巧克力)或6汤匙可可粉
  • ⅓杯纯枫糖浆或椰子或纯蔗糖
  • 2茶匙肉桂(或2肉桂棒)
  • 1茶匙香草精
  • ¾茶匙肉豆蔻粉
  • 一小撮卡宴

可选的浇头

  • 纯素食棉花糖
  • 椰子奶油奶油
  • 可可粒或巧克力屑
  • 少量撒可可粉或少量肉桂粉

说明

取一个大锅,在其中放入食材。 用中低火加热,不时搅拌,直到巧克力完全融化约十分钟。 将热量转到SIM卡并盖上锅盖,使其保温直至可以食用。 轻轻撒上可可粉即可。 您也可以在上面加一小袋椰子奶油。

浆果+酸奶奶昔

这种食谱令人垂涎,混合了冷冻混合浆果,纯素食香草酸奶和植物奶。 它可以制成健康的早餐,点心或甜点。

这款超级简单又美味的冰沙将带给您冰霜! 英尺杏仁牛奶酸奶,备受喜爱!

总时间:5分钟

产量:服务1

菜系:素食主义者

产品成分

  • ½杯不加糖的杏仁奶或水
  • 1小香蕉,可选(但会增加奶油味!)
  • ½茶匙香草精或香草豆粉(可选)
  • 1 – 5.3盎司(约¾杯)非乳制酸奶(优选普通,但任何口味都可以)
  • 1½杯冷冻浆果(草莓,覆盆子,蓝莓和/或黑莓)

说明

将食材放入搅拌机中搅拌均匀。 如有必要,时不时停止刮擦侧面。 根据要求,添加额外的非乳制牛奶或水。 用吸管或勺子盛在玻璃杯中。 您也可以在制作冰沙碗的碗中食用。 您可以搭配以下任何一种或多种浇头:

  • 冷冻/新鲜浆果
  • 燕麦
  • 椰子薄脆
  • 可可粒
  • 嘉/大麻种子
  • 碎杏仁
  • 一小撮您最喜欢的坚果黄油

巧克力杏仁黄油冰沙碗

巧克力杏仁黄油冰沙碗以巧克力和滋养杏仁黄油为特色,将冷冻香蕉和冷冻杏仁牛奶混合在一起。 在一天中的任何时候,这都是一种幸福的享受。 鞭打一碗纯净的魔法!

时间:5分钟

产量:服务2

菜系:素食主义者

产品成分

  • 3-4个冰块
  • 2汤匙可可粉
  • 1杯不加糖的杏仁奶
  • ½茶匙香草精,可选
  • 2个大冷冻香蕉(未熟)
  • ¼杯杏仁黄油(或您最喜欢的坚果黄油)

可选的浇头

  • 燕麦
  • 可可粒
  • 香蕉片
  • 碎杏仁

说明

将香蕉,杏仁黄油,可可粉,香草(可选),牛奶和冰块放入搅拌机中。 混合直到光滑。 通过选择可选的浇头,可将其装在中小型碗中。 您也可以将其放在带有一些可选浇头的玻璃杯中食用。 使用宽的吸管或勺子。

有关更多令人惊叹的纯素食饮料食谱,请查看素食印第安人https://www.theveganindians.com/(TVI)。 无论您是有抱负的素食主义者还是已经采用素食主义者的生活方式,TVI都是满足您所有食物需求的一站式目的地。

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拉杰卡马尔

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