無效的替代性健康療法–奶奶完全錯了嗎?

  • 忘了奶奶告訴你的大部分內容。 在過去,健康並沒有更好。
  • 當心那些對您的醫療保險比健康更感興趣的interested子和庸醫。
  • 僅僅因為有人穿著白色實驗室外套,並不意味著他們知道他們在說什麼。

就像古老的諺語所說,健康就擁有一切。 而且大多數人會竭盡所能。 特別是如果奶奶說這在她的生活中有效。 事實證明,老年人都不知道他們在說什麼。 這裡有一些 健康神話 被證明是完全錯誤的。

而且(主要是)熱鬧……

吃早餐減肥

從理論上講,如果您吃飽了,您可以享用便餐和均衡的晚餐。 它確實有效。 不幸的是,所有這些垃圾食品都填滿了,這確實使您發胖……

事實證明,奶奶在過去的一件事上是對的:牛奶是鈣的良好來源,可促進骨骼健康生長。 不再。 如今,牛的飲食中包括抗生素和其他對人體不一定有益的討厭的東西。 有牛奶嗎? 不像我們以前那樣……

全白色煎蛋餅降低膽固醇

純雙層床。 實際上,蛋黃富含Omega-3,可以預防患心髒病的風險。 所以,這就是為什麼午餐女士總是給你骯髒的外觀……

每天服用多種維生素

實際上,應定期,均衡地食用肉類,水果,蔬菜和全穀物,以獲取所需的大部分日常維生素。 而且(像每個像佩斯一樣大口大口地服用維生素的人一樣)很多堅果……

不要給孩子含糖的糖果

它使他們超級。 實際上,這不是為什麼對他們不利的原因,因為已經證明糖不能使孩子們表現出來。 糖過多(在加工食品中不可避免)對每個人都是有害的。 是成年人讓孩子們發瘋…

保持溫暖避免感冒

感冒不會使您感冒。 細菌會讓你感冒。 而且,大多數細菌都在裡面吸收溫暖的空氣。 因此,繼續前進,進行那次滑雪之旅。 或者,讓您夢dream以求的北極空調冷氣,在沙發上放鬆一下。 狂歡觀看Netflix節目有關滑雪旅行的節目。 但是,如果您感冒了……

當心綠色黏液

清鼻涕,很好。 綠色鼻涕,不好。 錯誤。 綠色的粘液並不表示您患有致命的流感。 這意味著您的身體正在以自己的健康方式抵抗普通感冒。 另外,這也是和午餐女士相處的好時機……

運動被高估了。 好吧,至少要劇烈運動。 進行有氧運動有益於心臟健康。 而且,步行是大多數人最好的日常鍛煉,除非您每天可以在游泳池裡暢遊。 現在,在水上行走嗎? 好吧,那完全是一個不同的故事……

咖啡灌腸對你有好處

首先,Ewww? 誰開始發表這個謠言,就是在尋找一個很好的話題。 小費? 那個鏈 咖啡灌腸 商店如雨後春筍般冒出,抬高了租金,並帶來了一些時髦的Doofuses。 感謝Starbutts…

每天喝8杯水

我們需要的大部分水都是從食物中獲取的。 每天喝8杯水只會把您帶到工作中最近的浴室,以確保您不會在掙扎中的初創公司離開辦公桌。 在一家花哨的瓶裝水公司中開始了這個愚蠢的謠言。 善有善報惡有惡報。 當然,這導致...

避免觸摸馬桶座圈

實際上,它可能是浴室中最近被清洗乾淨的唯一表面。 您很可能會覺得那種時髦的鍍鉻水龍頭不舒服。 或小便沖洗桿。 無論哪種方式,都只需要用一條紙巾洗手並重新開始工作即可。

而且,別忘了輕推事物

您是否知道一些古老的健康提示,但這些提示完全是錯誤的?

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里德·摩爾

瑞德·摩爾(Reid Moore)是一名自由博客作者,從美國空軍退休,居住在加利福尼亞州里弗賽德。 瑞德·摩爾(Reid Moore)自1996年以來一直在網上撰寫各種主題,包括新聞,體育,政治,科技,遊戲,汽車,大眾文化,科學,音樂,詩歌,藝術,文學,超自然現象,戶外活動,旅行,自然,寵物,動物和野生動物。 因此,自然地,在他的業餘時間裡,里德·摩爾(Reid Moore)會當之無愧地睡個午覺...
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