控制您的伴侶會殺死您的關係

  • 我們擁有的恐懼和不安全感越多,我們對他人的控制就越多。
  • 想要控制我們的環境是人類的天性。
  • 不受控制的自由和不受控制的自由才是真正的解放。

我們許多人一生中一次或兩次都在控制關係。 這些關係可能不是最重要的,這並非巧合。 某些形式的控制可能是一件非常好的事情。 我們從小就被教導要自我控制。 我們不應該吃太多醣果。 我們不應該看太多電視。 我們應該控制自己的情緒並採取行動。 我們所有人都知道,要快樂和成功,我們必須對自己有所控制。 自我控制在大多數情況下是令人欽佩和必要的特質。

但是,當自我控制流於控制我們的人際關係時,它通常至少會變得煩人或至多有毒。 但是,無論它位於連續體上的何處,都是負面的,尤其是在與我們重要的他人的關係中。 我們都做。 想要控制我們的環境是人類的天性。 但是,我們的環境包括與我們親近的人。 在選擇我們的伴侶時,我們會尋找共同點。 我們尋找具有相同價值觀,喜好和興趣的人。 簡而言之,我們正在尋找適合我們的世界觀的人。

從某種程度上講,我認為我們選擇了我們認為不需要控制的合作夥伴,他們會與我們保持同步。 找到具有共同素質和特質的合作夥伴絕對重要,但能夠讓對方成為自己的身份也很重要。 我們永遠不會找到對我們而言百分之一百“正確”的人。 那就是個人的美,沒有兩個人是完全一樣的。 但這也帶來了一個問題。 我們重要的其他人無論在財務,業餘愛好,個人動力等方面,都將在某種形式或方式上與我們不同。這就是控制權問題發揮作用的時候。

生活可能是一個棘手且令人恐懼的地方。 我們都學習如何適應和應對。 我們每個人都會產生恐懼和不安全感。 這就是出於我們不斷發展的恐懼和不安全感而需要控制我們重要他人的病因。 我們擁有的恐懼和不安全感越多,我們對他人的控制就越多。 我們控制住了對生存的感知需求。 我們重要他人的自主權和獨立性將威脅到我們對自己在世界上如何運作的謹慎控制的觀點。 因此,我們將嘗試控制其他人,以減輕我們的焦慮感。

我們甚至可以告訴自己,控制權對他們有利。 儘管這是人際關係中的自然現象,但它可能對其他人有毒。 另一個人不再能夠按照自己的方式以及他們如何看待世界。 簡而言之,另一個人不能再成為自己。 對方不再能夠根據自己的價值觀,方式,節奏甚至力量自由地進行操作。 隨著時間的流逝,他們的精神逐漸減弱。 具有諷刺意味的是,控制人常常會對他或她的伴侶感到不滿意,因為出於真誠的關係,伴侶不再是最初使關係成功的所有條件。 他們只是成為控制者的a,而沒有自己的美麗。 儘管控制者需要控制他們的恐懼和焦慮,但他們仍會感到不高興,因為他們還希望建立一段美好的關係和伴侶的獨特性。 因此,兩個人最終都不高興。

重要的是找到一個志趣相投,志趣相投的人成為伴侶。 那是必不可少的。 那是第一變量。 但是,在第一變量中是第二變量,以使該個人成為自己。 我聽說控股合夥人在戀愛關係結束時說,他們與合夥人之間沒有足夠的共同點。 也許他們在一定程度上是對的。 但是我也要指出,如果人們對周圍的世界更加靈活,更少恐懼,更少控制,那麼“兼容性”變量將會擴大。 因此,也許問題不在於兼容性,而在於通過嚴格的期望和缺乏適應性來縮小周圍世界的範圍。 也許問題是這個人需要太多的控制。 當合作夥伴不遵守或沒有達到期望時,他們沒有意識到控制問題,而是責怪合作夥伴不兼容。

就個人而言,我一直在等式兩邊。 我曾經是控制者,而我曾經是“控制者”。兩者同樣令人痛苦。 如果您是控制者,那麼解決方案就是要有足夠的信心和安全感,而又不會感到需要控制您的伴侶。 而且,如果您是“控制者”,那麼解決方案就是要有足夠的信心和安全感,以免自己受到控制。 一旦有了充分的自信和安全感,就會意識到一個人可以擁有所需的一切。 在那時,也只有在那時,才會發生真正的相互和充實的關係。 不受控制的自由和不受控制的自由才是真正的解放。 價格很高。 不允許您的伴侶成為自己的代價是讓您所愛的人離開您。 與您的控制合夥人一起獲得自由的代價就是願意與您所愛的人分開。 自由很少是自由的,但是人際關係中的健康自由是可以的。

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格雷格·胡德

格雷格·胡德(Greg Hood)是一位自由撰稿人,一名社會工作專業人士,並且是一個現居北卡羅來納州夏洛特市的驕傲父親。

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